注意：上述计算方法只适用于成年人。对儿童，老年人，或者身高过于矮小的人士并不适用。
很多男性都会喝酒，或是出于工作的需要，或是出于个人的喜好。经常喝太多的酒，特别是啤酒，会导致肥胖，我们常说的“啤酒肚”也因此而来。
有些男性的工作是在办公室里，经常一坐就是一整天，运动量大大缺少。出门的时候也经常是“以车代步”,更是减少了运动的机会。
很多男性经常应酬或是聚会，饮食上容易摄入过多的脂肪，或是饮食的量过多。平时可能也没有注意自己饮食是否健康，经常吃热量过高的食物，有吃宵夜、吃零食等习惯。
虽然很多男性平时工作都非常忙碌，但还是要抽出时间来运动。可以选择日常的运动方式，也可以选择去健身房。平时也可以多走楼梯、多走路、多骑车来达到运动的效果。而且运动也可以作为工作之余放松身心的方式。
可能有时候出于工作，饮食上无法自己调控。但在自己可以选择的情况下，要注重营养均衡，清淡饮食，规律饮食。
减重还要养成良好的生活习惯，不要过量喝酒，作息要有规律。压力过大要寻求正确的放松方式，保持心情愉悦。
体重指数标准范围 胎儿发育 胎长约38.5cm，胎重约1600g。这时候他已经有4个佛手柑那么重了。 妈妈变化 现在，你的体重可能已经增加了8.1kg。小腹更加凸出了，接下来的几周你的体重还会持续增加很多哦
中国人体重指数正常范围 在月经不调时，女性们总是会焦躁不安，就会问一下身边的人或是去问一下医生，他们可能都会推荐黄体酮胶囊
女生体重多少算标准 4--5周岁是关健时期,一般医院会在孩子4周岁时通过各种检查结果确定是否为矮小症,专家也一直强调家长在这一阶段不能掉以轻心,发现孩子明显低于同龄小朋友,一年 不到5CM,不要想当然认为是晚长以后会长高的,要及时去医院查生
体重瓶颈 如果你要减肥，那么就不得不正视减肥的瓶颈期，这对身体和意志都是重大的考验，特别是产后减肥。女性产后面对身材的巨大变化，会有强烈的减肥念头，但无奈体力不如往日，常常出现事倍功半的效果，瓶颈期的出现更让大多数妈咪止步不前
胎儿体重 孕妇生产后，醒来第一件事就是问孩子怎么样。而医生也会在孕妇醒后告知准父母胎儿的体重如何，让准父母心里有个谱。那有人问小编，足月胎儿体重多少算正常呢?这样让还未生产的夫妻有个心理准备，为胎儿体重做好加重或减少的准备
孕妇体重 一般情况下，怀孕后孕妇体重会逐渐增长，增长的范围需要根据孕妇自身条件，如孕前体重、身高等因素决定。孕妇体重数据解读是，在孕早期孕妇体重约增加1-2kg，由于此时胎儿对营养的吸收有限，所以体重不宜增加太多
